关于我们

我是一名慢性耳鸣患者，这种病深刻地改变了我的生活。最严重的时候，它影响了我的睡眠、注意力、工作和整体健康，让我不停地四处寻找答案。这就是我创建When Silence的原因：把耳鸣研究、可能的治疗方法和证据整合成一个人们真正能够理解和信任的地方，同时不失科学的严谨。我希望它能帮助大家对未来保持一种可持续的乐观。

理想的方式是多学科合作。先找一位专门看耳鸣的耳鼻喉科医生，通常称为耳神经科医生。根据你的情况，可能还需要其他专科加入，包括听力师、物理治疗师、牙医、精神科医生和心理医生。他们每个人都必须对耳鸣本身有深入的了解，这样团队才能一起评估你的情况、协调治疗，而不是各自为战。

对于非搏动性耳鸣，可选的方法包括：检查维生素水平、评估正在服用的药物、有针对性的物理治疗、经皮神经电刺激（TENS）、神经调控、干针治疗、颞下颌关节（TMJ）评估、rTDCS、重复经颅磁刺激（rTMS）、认知行为疗法（CBT）以及声音疗法。每个人都应咨询自己的医生，确定哪些方法适合自己的情况。

进展可能来自于把几种方法结合起来，并根据对你个人有帮助的方式不断调整，而不是找到一种万能的解决办法。也有一些情况，比如我自己，很遗憾并没有改善。尽管有这么多选择，目前仍然没有任何一种药物或特定疗法能够单独、可靠地治疗耳鸣。

目前还没有。研究显示，现有药物的效果并不比安慰剂更好。开始或停止任何药物之前，请先咨询医生。但不要相信所谓的神奇疗法：专门针对非搏动性耳鸣的药物还没有被研发出来并上市。

来源：Kim SH, Kim D, Lee JM, Lee SK, Kang HJ, Yeo SG. "Review of Pharmacotherapy for Tinnitus." Healthcare (Basel). 2021;9(6):779.